¿Qué es el Ayahuasca?

El Ayahuasca es un brebaje psicotrópico que tiene acción serotoninérgica 

¿De dónde proviene el término Ayahuasca?

El término ayahuasca tiene su origen en dos palabras quechuas: aya, que significa “espíritu muerto” o “cuerpo sin vida”, y huasca, que se traduce como “cordel” o “soga”. En conjunto, el significado de ayahuasca puede interpretarse como “la soga que conecta con los espíritus” o “la liana de los muertos”, dando idea de su uso para acceder a estados de conciencia profunda y espiritualidad.

Aunque en Perú es ampliamente conocido como ayahuasca, este brebaje recibe diferentes nombres en otras regiones de la Amazonía. En Ecuador, se le llama natema o ayahuasca; en Brasil, es conocido como jurema, chá o daime; mientras que en Colombia se le denomina yagué.

Componentes químicos del Ayahuasca

Sin duda alguna el Ayahuasca es una preparación compleja, según el Ministerio de Desarrollo Agrario y Riego del Perú el efecto del Ayahuasca resulta de la combinación de dos elementos principales: 

• Banisteropsis Caapi.- Esta liana amazonica es el ingrediente base del ayahuasca. Su composición incluye alcaloides beta-carbolínicos como la harmina, la tetrahidroharmina (THH) y la harmalina. Estos compuestos actúan como inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), una enzima encargada de descomponer neurotransmisores en el cerebro.

• Psychotria viridis (chacruna) o Diplopterys cabrerana (chaliponga).- Estas plantas complementan la preparación al aportar dimetiltriptamina (DMT), un poderoso compuesto psicoactivo. Normalmente, el DMT sería degradado rápidamente en el estómago por las enzimas monoaminooxidasa. Sin embargo, los IMAO presentes en la Banisteriopsis caapi impiden esta descomposición, permitiendo que el DMT llegue al torrente sanguíneo y al cerebro, donde desencadena visiones intensas y experiencias de carácter místico.

Turismo de Ayahuasca ¿Dónde hacer una sesión de Ayahuasca en Perú? 

El turismo de Ayahuasca ha ganado popularidad ultimamente

Selva Peruana

La selva peruana es conocida como cuna de Ayahuasca y es el lugar perfecto si lo que buscas es conectar con la naturaleza y las raíces ancestrales de esta medicina. Las ceremonias estar a cargo del “Chamán” o “Curandero”, que son indígenas con conocimientos milenarios. 

• Temple of the Way of Light en Iquitos

Este reconocido centro cerca de Iquitos ofrece retiros de 7 a 12 días, combinando ceremonias de ayahuasca con talleres de integración. Los chamanes shipibo-conibo guían las sesiones.

• Nihue Rao Centro Espiritual en Iquitos

Dirigido por maestros shipibo, es conocido por su enfoque terapéutico y la combinación de la ayahuasca con dietas tradicionales (dietas).

• Aya Madre Retreat Center en Tarapoto

Ubicado cerca de Tarapoto, este centro ofrece ceremonias íntimas con un enfoque en la sanación emocional. El entorno selvático brinda una experiencia auténtica.

Cusco

Cusco, la ciudad de los Incas, es otro destino recomendado para realizar ceremonias de ayahuasca. Aunque esta medicina ancestral no tiene su origen en esta región, el misticismo y la energía del Valle Sagrado lo convierten en un lugar ideal para vivir esta experiencia. 

• Sapan Inka Retreats en el Valle Sagrado

Este retiro combina ceremonias de ayahuasca con meditación, yoga y exploración de la naturaleza en un entorno místico rodeado de montañas.

• Healing Tree Ayahuasca 

Este centro ofrece ceremonias de ayahuasca y wachuma (San Pedro) en espacios seguros, con un enfoque en la sanación personal y la integración emocional.

• Shamanic Vine Centro Espiritual en Pisac 

Ubicado en Pisac, este centro ofrece ceremonias de ayahuasca lideradas por chamanes con experiencia y una combinación de prácticas tradicionales y modernas.
 

¿Cómo prepararse para una sesión de Ayahuasca?

Prepararse adecuadamente para una sesión o ceremonia de ayahuasca es fundamental para aprovechar al máximo la experiencia. Se recomienda iniciar la preparación al menos una semana antes del retiro, enfocándose tanto en aspectos físicos como mentales:

Preparación física

Evita:

• Consumir alcohol.
• Comer carnes pesadas, como cerdo.
• Consumir lácteos o frutas muy maduras.
• Ingerir vitaminas, suplementos o bebidas proteínicas.

Incluye:

• Una dieta rica en alimentos frescos, naturales y orgánicos.
• Verduras, arroz integral, avena y lentejas.
• Hidratarte adecuadamente bebiendo abundante agua.

Preparación mental

Deja las expectativas en casa

Aunque es natural emocionarse por los relatos de amigos o videos que muestran los beneficios de la ayahuasca, no intentes replicar las experiencias de otros. Cada sesión es única y personal. Ven con una mente abierta, sin ideas preconcebidas de lo que "deberías" sentir o ver.

Desconéctate

Limita el uso de tecnología antes del retiro. Esto ayuda a centrarte en tu interior y a reducir distracciones externas.

Clarifica tus intenciones

Llega con el corazón abierto y enfocado. Reflexiona sobre por lo vienes a esta sesión que quieres trabajar en tu vida: ya sea sanar, buscar respuestas, soltar algo o recordar momentos importantes. Tener claridad y disposición emocional será clave para vivir una experiencia significativa.

¿La ceremonia de Ayahuasca es para todos?

No, el ayahuasca no es adecuado para todas las personas. Aunque es una medicina ancestral conocida por sus múltiples beneficios, existen situaciones en las que su consumo puede ser riesgoso.

No se recomienda participar en una sesión de ayahuasca si padeces problemas de salud como presión arterial alta no controlada o enfermedades cardíacas. Además, no es apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ya que sus efectos podrían poner en riesgo tanto a la madre como al bebé.

Es fundamental evaluar tu estado de salud y consultar con un médico o facilitador experimentado antes de considerar el ayahuasca. La seguridad y la responsabilidad siempre deben ser una prioridad.